就是金刚三重简化版本，所以对外他只说是更多运劲技巧。
否则这些新的武学没法解释，面板是李昊最大的秘密，无论是谁他都不能说的。
“记住他的精髓，化出劲力游于皮膜将之散开……”
包括赵老大在内的十六个人，李昊近乎是一个个去指点的，去教他们如何运劲，如何搬运气血……
折腾将近两个时辰之后，总算是让十六个人基本都学会了，不过要想真正掌握，并且在交战中随时熟练的用出来，还需要更多的时间磨炼刚体一式。
李昊感觉嗓子干的都冒烟了，然后抬手挥退众人说道：
“接下来去教其他兄弟吧，我们随时都有可能要上战场, 早点学会也可以让大家多多熟练, 我的兄弟可不能莫名其妙的死了。”谷璪
“遵命！”众人齐声喝道。
等到他们转身离开之时, 李昊突然出声喊住了赵老大。
“赵大哥，你现在是三境武夫，有些技巧你现在就能学，毕竟上了战场以后刀剑无眼，早点学了也能多上一层生命保障。”
“我……知道了。”
赵老大深吸一口气，没有多说什么感谢的话，毕竟早就已经决定要将命卖给李昊了。
金刚三重不比刚体一式，甚至困难程度还要在神速拔刀斩之上，其中涉及诸多运劲路线，都要李昊给赵老大一条条指出来。
需要同时运转劲力不出错乱，劲力一乱直接前功尽弃，而且真要到了与敌交战的时候，敌人可不会给谁运劲的时间。
所以要想熟练运用，可是需要不短的时间来勤加练习……
一上午的时间就这么过去了！
军营吃的午饭也很简单，就是一碗白饭以及一勺肉汤，还有就是半勺咸咸的酱。
还不如他们山寨吃的好，不过李昊转念一想就明白了，毕竟整个军营里面足有数万张嘴，能够吃饱就非常不错了。
李昊也没要求特殊待遇，只要他能在这军中真正占有一席之地，到时候特殊待遇自然就来了。
吃完午饭之后稍稍休息片刻，李昊麾下就再次开始训练了，至少先让所有的人学会刚体一式，之后再慢慢练就成。
于是一传十，十传百……一下午时间过去，虽然不是所有人都学会刚体一式，不过起码也将运劲技巧以及路线学个七七八八。
日后只要勤加练习，所有的人迟早可以掌握刚体一式，进攻就靠天狼刀法，防御就靠刚体一式。
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