标是，先将身体锻炼到准内力境，内力虽然不敢随意动用，但是仅仅用来感知与锻炼身体还是无妨的，而有内力的辅助下，只要食物足够，营养足够，他完全可以在半个月内达成准内力境的身体强度，这之后就是水磨功夫了，慢慢的累积内力，不过这是一般内力境，再到有神内力境，最终到内气境的晋升过程。
郝启早在穿越回来之前，他心里就已经有了自己的打算，而在七海世界，他内力的质和量都大得惊人，远超越一切同神境，甚至四神，五神境内力境的强度，甚至比一些弱的内气境的内气都要夸张，而在那种情况下，他想要将内力和神结合成为超内力，需要的也是水磨功夫，慢慢的融合，慢慢的调整，而穿越回地球世界后，他的内力和身体全都没有带回，唯一带回的只有神而已，这虽然让他实力下降得厉害，但这未尝不是一个机会，一个让他初步尝试走上等级生物道路的机会，要知道从头开始的内力累积，反倒比巨量内力更适合，也更加轻松的形成超内力。
这就是目前郝启尝试的事情，对于超内力的形成，以及超内力所构成的战斗力，还有就是超内力到底该如何与内气匹敌，这些其实也是郝启还在摸索的事情，他的经验也仅仅只是与许多等级生物交手所得到的经验感悟罢了，并没有成系统的道路可供他选择与揣摩，现在居然可以让内力和体质从头来过，这无疑是让他有了更细腻尝试的机会。
这些天郝启一直都在揣摩与测试，还并没有真实的结合出第一丝的超内力，而到了今天，锻炼完了须弥山神掌，又运行了易筋经来恢复内力，再加上混元功的体力恢复，他只觉得神清气爽，身体的疲累是一点都没有，而经过这几天的内力治疗和罗汉伏魔功的自行恢复，他双手的粉碎性骨折其实已经痊愈，现在的他已经脱下了石膏，一切都完备了，郝启决定干脆就在这时尝试一下凝聚出第一丝的超内力吧。
想到就做，郝启当下也不迟疑，将神从易筋经的运行路线收回来后，他闭目沉神，将所有的神都收束在了一起，然后沉入到了体内去，这是一种很难以形容的纯精神状态，就和人刻意的感觉手背皮肤，或者感觉头皮上的感觉一样，只是悟了神的人感觉更加敏锐，更加如有实质，在这种感觉下，他清晰的感觉到体内的内力循环中那微薄得简直可怜的内力在运转，而他的神就在这内力的表面。
超内力的凝聚，其实和内气的产生有异曲同工的过程，只是内气的产生是神升华后的神覆盖率来形成的，而超内力则是神直接强行融合入内力中形成的，一个于外控制，
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