定能增加一倍，”巫俊继续说道，“想让速度增加一倍，力量需要增长两倍，甚至更多，所以你还要继续努力。”
“知道了师父！”
经过师父的一番开导，再加上验证了自己的进步，方恒突然信心百倍。
他甚至有种感觉，只要自己再多练习练习，就能超过大黑了！
师父说过，只要他能跑过大黑，零用钱还要翻倍。
这真的让他非常期待。
那就不要浪费时间了，赶紧锻炼才是硬道理。
于是他放下怀里的负重，朝着大黑和茉莉招了招手，飞快地沿着漆黑的公路，朝望子山顶上跑去。
巫俊慢慢把负重穿回身上。
给方恒定下的这个小目标，的确没有那么容易完成，当初他也是吃了大力丸，又喝了那么多无根水才有那么快的。
但只要他每天坚持努力，几年之内应该还是可以达到。
所以接下来的几年时间，他可以不用为这事操心了。
那么方恒的问题暂时解决了，现在就该解决自己的问题了，今天是第一天，怎么也要跑出汗。
刚才为了不吓到方恒，他还故意慢了一点，现在就要来真格的了。
反正方恒在跑步，没法计时，速度差个也一点点他也感觉不出来。
于是他嗖一声消失在原地。
在漆黑的公路上，方恒正用最快的速度朝山上奔跑。
前面的大黑和茉莉，只能隐隐看到两个模糊的影子。
这时他只听到呼的一声，好像有人从他身边飞了过去。
没事，这是师父。
这让他再次感叹，师父的速度真快，我也要加油了！
于是他奋力超前跑去。
呼——
迎面一个身影又以极快的速度与他擦肩而过。
这还是师父。
呼——
还是师父。
呼呼呼……还是……
站在望峰寺门口，方恒看着微微发白的东方。
今天他已经跑十个来回了，感觉体力消耗完毕，浑身都已经被汗水湿透。
以前他每天也是这么跑的，但从来没有哪天感觉这么舒畅。
因为今天师父和他一起跑步，虽然到现在为止他都一直只能看到一个飞快的影子。
呼——
这时巫俊再次停在他的面前，借着微微的晨光，他看到师父的头上终于
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