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第329章 睡眠指数

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说会起到反作用,至少这招对于当年的自己而言是这样,与其说理,不如直面锋芒,认怂道歉更实在。

“哟哟哟,不像你的风格啊。”陈茹一副得理不饶人的态势。

“可能不像我以前的风格,但这就是我现在的风格,你会习惯的。”

“没意思,不能和你吵架了,虽然你每次都吵不过我。”陈茹咄咄逼人,奈何陈博不接招。

“看来你要找其他人当你的拌嘴对象了。”陈博耸耸肩,往嘴里扒了两口饭。

陈茹的目光扫过一圈,停在陈渊身上,担惊受怕的陈渊直接把脑袋埋进了饭碗里。

下午的相亲对象不知道几时拜访,陈博午睡了一小会儿,在上班点自然醒来后见外面阳光正好,便跑到庭院晒起冬日暖阳。

“生活真不戳,如果再养个猫猫狗狗就好了。”

话音刚落,隔壁邻居的金毛就在狂吠不止,陈博吓得不轻,小腿甚至抽筋了。

邻居急忙跑出来致歉道:“不好意思,我们没来得及去做绝育,给你添麻烦了。”

“没事,小问题。”陈博用力瞪了瞪脚,原地蹦极,可算把抽搐感压制了下去。

庭院的绿植平日里被精心照料,涨势喜人,尽管陈博一个品种也认不出,但不妨碍他驻足欣赏。

“多好,可惜颜色单调了点,冬天没开花?”陈博自问自答,用手机浏览起热点资讯,无意中瞥见一条热搜,里面提到了睡眠指数这个概念。

睡眠指数是依托大数据构建的指标,主要衡量一座城市居民的睡眠时长和睡眠质量。

不用想也知道,大城市的睡眠时长和睡眠质量肯定不如小地方,因为大城市的人工作劳碌,每天加班通宵,别说八小时基本睡眠,就是六小时低保,四小时深度睡眠都能难保障。

可数据展示的结果和陈博的预先设想有些许出入,尽管大城市的睡眠时长仅仅是小地方的85%,但两者的睡眠质量不相上下,五年前两者的差距是38分钟。

以这个趋势发展,再过个五年时间,大城市的睡眠质量会超过小地方,而且小地方的睡眠质量最近几年呈现出断崖式下降的态势,这明显不符合统计学规律。

专家把原因归咎于VR设备的技术革新,由于全浸入模式的技术日趋成熟,许多人会选择在睡觉时采用这种模式,尽管能提高游戏体验,但会使大脑全程处在亢奋状态,看似一天睡了10个小时,实则大脑的休眠时间还不到2小时。

这点从各


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