极莲子之后，身体力量和修为，虽然增加了不少。
但，与自己期盼的效果而言，却要差的太多。
甚至，都达不到自己预想的百分之一。
当初，在得到阴极莲子的时候。
自己可是期盼着，可以从修行的菜鸟，一举冲破九层桎梏，达到脱凡九重天的呢！
可现在看来，自己似乎连脱凡一重天，都没有达到。
不然，自己也不至于随便遇见一只怪物，就打的这么辛苦。
甚至是几次陷入危机，差点死掉了。
“咻咻！”
不甘心的又劈了几刀。
将眼前的大骨头，劈成几段。
武仁的心里，忽然有一种奇怪的感觉。
脑海里忽然闪现出，自己曾在蓝星电视上看见过的。
那些关于武道修炼，和动功，静、功的说法。
“难道，我修炼的方法错了？”
“或者，方法没错！”
“只是，单凭打坐修炼，还远远不够。”
“必须像那些视频上说的，要动、静结合，方能大成！”
想到自己最近每天都有抽刀劈斩，可最后的结果却是，让自己对骨刀和刀法，有所领悟。
但，与修行和灵力的进步，却毫无关系。
武仁觉得，自己很有(本章未完！)
第八百七十五章 动功
必要好好的想一想。
或者，循着刚才的想法，每天起早锻炼。
或是长跑，或是修炼拳法，身法之类的功夫。
只是，拳法和身法，自己不懂。
没人教授，也没学过。
如此，那也只有长跑了。
“想不如做，要做，就从现在开始！”
“修炼秘旨---口开精气散，舌动是非生。”
“长跑或是修炼的时候，都要闭合嘴唇。”
“免得那好不容易修炼得来的精气，顺着大嘴往身体外飘散。”
带着这样的念想，武仁尝试着闭合嘴唇，开始沿着山洞周围，跑了起来。
不过，那怕他现在已经拥有了八百斤的力气。
可是，闭着嘴巴跑步。
那种气闷难忍的感觉，还是让他难以坚持。
只跑了十里不到，就不得不慢慢停下脚步，在原地停了下来。
只等那奔涌的气血，和沉闷的气息，慢
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