将本站设为首页
收藏胶棒官网,记住:www.jiaobangke.com
账号:
密码:

胶棒书屋:看啥都有、更新最快

胶棒书屋:www.jiaobangke.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:胶棒书屋 -> 冠军之心 -> 第三章 所谓体能(求月票订阅!)

第三章 所谓体能(求月票订阅!)

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  其实基斯特不用太担心周易,因为对于多特蒙德青年队来说,周易并不是一个完全陌生的新人。

毕竟周易曾经和他们交手过,并且在那场比赛有两次助攻和一个进球,给多特蒙德的青年队上上下下都留下了非常深刻的印象。

无论是周易的优点还是缺点,都是如此。

这从青年队主教练埃克尔给周易安排的训练内容就可以看得出来。

每天除了整场和球队一起的训练之外,周易还要比其他球员多进行一些身体方面的训练,尤其是体能训练。

周易现在最缺的就是体能,他的体能完全达不到一个职业球员的要求。

当然,周易现在也不算职业球员,可成为职业球员是努力的目标。

青年队并没有全职的体能教练,所以周易的体能训练是由一线队的体能教练奥利弗.巴特莱特先生负责。

由此也可以看得出来克洛普对周易的重视确实不只是嘴巴上说说而已。

要知道,奥利弗.巴特莱特可是多特蒙德俱乐部非常重视的体能方面的训练专家,他肯为一个青年队球员开小灶,这本身就很不简单。

在周易所上的第一堂体能训练课上,巴特莱特并没有马上为周易安排体能训练计划,而是环抱双臂问了周易一个问题:“你怎么理解体能,小伙子?”

听了基斯特的翻译,周易不了解教练为什么要问这个问题,但他还是老老实实回答:“就是耐力。”

“错了。”听了回答之后,巴特莱特摇头道。

“错了?”周易很吃惊,一直以来他都是这么理解体能的,体能就等于耐力,体能好的球员,耐力就好,在球场上就可以跑得更久更远,这难道有什么不对的吗?

而且不光是他这么理解的,足球游戏里,FM和实况足球……都是这么理解的。

这怎么可能错?

看到周易一脸惊讶的样子,巴特莱特反问他:“我听蒂姆说你这段时间一直都有坚持每天早晨去晨跑?”

周易自豪地点点头。以他的性格,能坚持这么久也确实是值得自豪的事。

不过巴特莱特却并不这么看。

他直接就否定了周易靠慢跑来增加体能的做法:“虽然在场地和公园里以均衡的步伐慢跑可以提高慢跑能力,但是这样的训练无法提高你在比赛中的体能。体能,不只是简单的‘耐力’这个概念。记住,足球是一种运动,它包含许多短跑和高强度无氧动作,中间间隔一些低强度


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《冠军之心》的书友还喜欢看

我一杂役,怎么成掌门孩子他爹了?
作者:三月雨
简介: 叶长天在路边摊买了一本阴阳造化诀,意外穿越成为太玄宗的一名杂役弟子。
更新时间:2026-10-26 21:32:22
最新章节:第355章 献祭洛青衣,开启洛族祖地封印!
说好体验人生,仙子你怎么成真了
作者:红烧油焖虾
简介: 创造不同角色,体验精彩人生。开局穿越到一个被架空的吉祥物皇帝身上,通过百世书体验不同...
更新时间:2026-10-26 21:34:00
最新章节:第771章 因为她们都是真心喜欢师兄的女子呀
一剑霸天
作者:永夜星河
简介: 【大神小号、单女主、杀伐果断,强烈推荐!】\n传闻,世间有一境,可追寻因果,以一丝神...
更新时间:2026-10-26 21:29:22
最新章节:第4064章 持续的渗透
从一证永证开始成神
作者:爱吃宵夜的兔
简介: 乱世吃人。弱者连死,都不配留下名字。叶霄出生哑巷,本该和所有‘无名者’一样,活着没人...
更新时间:2026-10-26 21:16:00
最新章节:第631章 威名初显,师门有约
傀儡皇帝?朕专治权臣
作者:青红
简介: 叶清魂穿大周,沦为一个三无傀儡皇帝,同房都受人限制,叔可忍婶不能忍,一怒之下将妃子丢...
更新时间:2026-10-26 20:44:34
最新章节:第557章 人力不可为
叫你拍特摄,你真去当奥特曼了?
作者:秋月爱莉
简介: 【6月11日第一天出6.9评分,绝对会涨,如果能阅读到三十章,保证给你个不一样的奥文...
更新时间:2026-10-26 21:33:04
最新章节:第三百二十五章 无人的课桌