周易这才看到孙盼骑着自行车出现了他的面前。
看到孙盼，周易也惊讶：“这自行车哪儿来的？偷窃是犯法的啊，孙盼。我很高兴你为我做出这样的牺牲，但是这牺牲也未免太大了点吧？”
“偷你妹啊！我找酒店借的！”孙盼怒道，然后按了一下自行车铃铛，昂头很得意地说：“从现在开始，我就是你的体能教练！你要听我指挥！快，废话少说，开始训练了！”
孙盼又按了一下铃铛。
叮铃铃的铃声响起，周易和郭怒、杨牧歌三个人跑出了酒店大门，拐上马路。
而孙盼则在他们身后骑着自行车慢悠悠地跟着，时不时会超上去，然后扭头冲周易叫嚣：“连自行车你都跑不过吗！我已经故意骑得很慢了！”
一开始周易还和他斗嘴：“要啥自行车啊？你要啥自行车啊！有本事下车！”
后来周易就不吭声了，因为没力气说话。他张开嘴巴只有一个目的，那就是呼吸，大口大口的呼吸，用鼻子和口一起呼吸，尽可能多吸一些空气进去。
跑到最后，周易实在是跑不动了，昨天那种快挂了的感觉又重新浮了上来。
不过这一次还好，他并不是孤身一人奔跑在伦敦清晨的街头，在他的身边还有他的朋友们，虽然孙盼叽叽喳喳嘴巴不停，但正因为他的这种闹腾，才让周易没空去想放弃，没空去难受。
还是杨牧歌见周易身形跌跌撞撞，似乎随时都可能倒下，才叫住了孙盼。
骑在前面的孙盼回头一看周易那个熊样，就知道是怎么回事儿了，于是一甩车龙头，杀了回来。
来到周易面前之后，他支住车子，让郭怒和杨牧歌两个人扶着周易坐在自行车后座上。
“扶稳了啊，摔下来可别怪我！”孙盼又打了个响铃，然后蹬动自行车慢慢地向酒店方向骑去，而郭怒和杨牧歌两个人就在旁边跟着跑。
虽然孙盼嘴巴上那么说，但他其实骑得非常慢，郭怒和杨牧歌一路慢跑都可以轻松跟上，并不费劲。
周易有气无力地靠在孙盼的后背上，再看着陪在他身边跑的郭怒和杨牧歌，喘着粗气轻声说：“谢谢啊……”
“该、该说谢谢、谢谢的是我，周易。如、如果不是你的话，我不、不可能打上比赛的……”郭怒摇头说道。
“别客气，周易。我们是朋友，不是吗？”杨牧歌笑着说。
正在卖力蹬车的孙盼哼道：“矫情！”
周易点了点头：
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