道这个东西，圣人会主动地去感悟它，并遵循它的指引主动修行自己，而愚人则是被动地、浑浑噩噩地一生被它推向生老病死、自生自灭的境地。用当代流行的话语来说，圣人是在生活，而愚人只是生存，与地位无关，与财富无关，只与一种灵性的觉悟有关。
最后，简单说一说“圣人”、“愚者”，关于“圣人”，我们在《上古天真论》中有关专门阐述，这里不再赘述，简单来说，圣人是我们凡夫俗子在当下可能达到的最高境界，而愚者可以泛指一切愚蠢的人，但无论是圣人还是愚者，在这里应该都是一种泛指，因为，如果非要对人进行粗暴分类，至少还可以有贤人、常人介于圣人与愚者之间，所以，我觉得，这里的“圣人”可大致理解为修行的人，而愚者则是余下的其他所有人。而所谓“修行”的人呢，我是这样理解的：相信一种先验性的、非物质的存在，它才是世界的创造者与主宰，而我们每个人都是负罪而生的，我们一生所有的思想与行为，都似赴一场赶考，为的是下一次轮回开始前的那场“审判”。事实上，这种来自于天道的能量，普遍存在于我们的生命里，我们修行的关键，就在于与这种能量建立沟通机制，并通过它参悟天道，在天道的指引下约束自己、一心向善，从而提升整个人生之格局，且影响下世。
入秋以后，瓜果类蔬菜会逐渐下市，而逐渐上市的是当季的根茎类食材，这些食材可能看着不好看，但吃起来特别香，并且营养十分丰富。
根茎类的食材都是深深扎在土地里面的，吸收土壤里的养分，就好比咱们能够扎稳脚跟，打好基础，才能平安长寿，安稳度过秋冬。
第一种：山药
清炖山药乌鸡汤
步骤一：乌鸡处理好斩成块，放入冷水锅内，大火烧开煮出浮沫，捞出鸡肉冲洗干净，控水备用，山药削掉外皮洗干净切成块，大葱剥皮切段，生姜洗干净切片。
步骤二：把鸡肉、葱段、姜片、八角、花椒放入锅内，倒入多一些的清水，大火烧开，换成中火炖煮1个小时。
步骤三：倒入山药，继续炖煮十五分钟，撒入适量的食盐，继续炖煮十分钟，鸡肉软烂入味就可以盛出食用。
第二种：土豆
炒青椒土豆片
步骤一：土豆削皮洗干净切成片，青椒洗干净切成块，大葱剥皮切碎末，大蒜剥皮切碎末，生姜洗干净切细丝。
步骤二：起锅热油，油热后放入葱碎、姜丝、蒜末煸炒出香味，然后倒入土豆片翻炒均匀，飘出香
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