出山洞，在院子里扎好横蟹铁布衫的巨蟹桩功。
横蟹铁布衫的修炼分为动静两部分，动功为外练招式，静功就是现在所扎的巨蟹桩功，身体如同一个大螃蟹般。
需要在站桩的同时，接受他人皮鞭抽打，直到将身体每一块皮肤都抽打一遍才算一次修炼。
“得罪了！”
也不含糊，提醒一句后，劳德诺挥动皮鞭抽下，为田昊皮肤增加了一道赤痕。
而后接连不断的抽下，让赤痕不断增多，遍及整个身体表面，甚至连脸面都没放过，再加上巨蟹桩功的姿态，整个人看上去如同一只蒸熟的大闸蟹。
同时田昊运转铁布衫特有的内劲，辅助外力和阿三神油冲刷筋骨皮膜。
有抱元内劲打底，加上岳灵珊先天属性的加持，横蟹铁布衫的内劲凝练起来不难，昨天就凝练出来了。
“可惜二师兄是个男的。”
一边修炼，田昊一边暗自惋惜。
虽说他田某人一视同仁，但让一个男人用皮鞭抽着，总感觉怪怪的，而且也容易引发那段糟糕的记忆。
……
正所谓修真…不，是练武无岁月，田昊初始的确有些不适应，不过身体素质的显著提升让他很满意，慢慢接受了每天早晚两次被一个大男人抽皮鞭的生活。
也许刚穿越那会儿他还不会对自己如此狠，毕竟前世他就不是啥狠人，更别说对自己狠了。
但穿越后的经历，尤其是那十几年的奴隶生涯，让他心灵获得蜕变，明白了这个世界的残酷。
如果对自己不够狠，未来说不定就会被砍死在外面。
虽说自己是被逆天镜带着穿越的，但他不知道再次死后还能不能继续被带着穿越重生。
命只有一条，必须好好珍惜。
而实力便是自己在这个武道世界立足活命的根基，懈怠不得。
……
“啪啪啪……”
清晨时分，一名男子挥舞皮鞭不断抽打在一名魁梧青年身上，但奇怪的是，虽然抽动的力道不小，也能在魁梧青年身上抽打出赤痕，可没一会儿赤痕便会自主消退。
持续承受着皮鞭的抽打，田昊凝练体内劲力配合冲刷筋骨皮膜。
忽然间体内劲力好似突破了某种桎梏，变得更加凝练刚猛，也能更容易凝练出来，几乎瞬间就能凝练出一股劲力。
“成了！”
面露喜色，田昊明白自己苦练一月之久，终于借助
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