点头，安静的在床榻上躺着。
今天，罗云清已经完全恢复了，风夏也就没有在他房间陪着照顾，而是去了隔壁的房间睡。
她的房间本来就在隔壁，被褥什么的都有，罗云清并不担心。
...
次日清晨。
罗云清早早的就起来了。
他穿了一件带兜帽的黑袍，将整个人都藏在黑袍内，悄悄的来到罗家府邸前院的演武场外。
他来的很早，府上练武的供奉，护卫，家丁的都还没起来。
罗云清便找了个隐秘处坐着，等待的功夫顺便修炼了两个周天的太阴太阳呼吸法。
片刻后，演武场上有了些动静。
一群穿着劲装短打的汉子来到演武场上。
他们是罗家的护卫, 平日每天早上的锻炼是必不可少的。
跟在这些护卫后面的, 还有一些家丁, 和几个罗家弟子。
罗家很大, 支系，旁系的弟子很多，但主系的弟子却不多，加上罗云清这个不怎么找人待见的，一共才七个。
“喝！”
随着一声呼喝声响起，演武场上的众人也开始操练了起来。
罗云清停下修炼，找了个位置远远的观看着。
演武场上修炼武学的有不少，但修炼八极拳的却几乎没有，罗云清一个个看去，最后才在演武场边角看到一个护卫在练八极拳。
可是，罗云清只看了一眼，就忍不住摇头。
因为那名护卫练的八极拳实在无法入目。
那也能叫八极拳？
八极拳的核心就是“刚猛”“硬开”，将就以强硬为主，可在那名护卫手中，练的是上气不接下气，拳头挥的看着威猛，可却没有一点力道。
没办法。
这就是按照武学阁内的《八极拳》秘籍练习出来的效果，根本就抓不住八极拳的核心要义。
罗云清无奈的摇着头，目光又在其他人身上扫过，最后果断放弃了。
这个世界“武道”不盛是有原因的，对于普通人来说，想要练武实在是太难了。
怪不得这个世界的方士不少，可却没什么威慑力，归根结底，缺少足够强大的存在。
回到自己院子，罗云清之前在前院盘坐了下来。
此时，朝阳初生，正是一天之中阳气最足的时候，最适合修炼他的太阴太阳呼吸法。
这呼吸法昨晚已经练成了太
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