将本站设为首页
收藏胶棒官网,记住:www.jiaobangke.com
账号:
密码:

胶棒书屋:看啥都有、更新最快

胶棒书屋:www.jiaobangke.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:胶棒书屋 -> 终极教官 -> 第303章 回归!(二)

第303章 回归!(二)

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  罗老心中为之震惊,他大半辈子都是在部队里面待着,因此他很清楚,一个新兵蛋子进入部队,再训练成为一名合格的战士,期间的过程极为不容易。并非是每一个新兵蛋子都能够训练成为一个战士,也并非是每一个训练出來的战士都拥有实战的能力。

罗老刚才看着高云带领着的那些保安队的成员,凭着他那老辣独到的眼力,他一眼看得出來高云他们称之为一支训练有素的战士也不为过。更不可思议的是,这些保安不过是寻常普通之人,身体条件也是一般人,他们经过萧云龙的训练之后居然发生了如此巨大的蜕变,真是让罗老觉得不可思议。

“老秦,看來你这个孙女婿真的是不简单啊。我倒是想见见他了。”罗老说道。

“哈哈,老罗,你这话还真的是说对了。云龙这个孩子的确是很不错,我很喜欢。萧家的男儿都是顶天立地的好汉,否则又岂能成为我的孙女婿?”秦老爷子笑着说道。

“我还有些好奇心,就是萧云龙是用什么办法來训练这些保安人员的?”罗老问着。

秦远博笑着说道:“罗老,这点我还真的就不知道了。不过听说这些保安每天都会按照云龙教给他们的办法來训练,沒有一天偷懒,全都持之以恒。”

“哦?意思是今天这些保安也会自觉训练?”罗老问着。

“对…”秦远博点了点头。

“那带我去看看这些小家伙们的训练吧。”罗老说道。

“行,罗老,这边走。”秦远博说着。

罗老在秦老爷子跟秦远博的陪同下走进了秦氏集团,秦远博得知高云他们一直在三楼原先的健身房内训练,于是带领着罗老走上了三楼,來到了这个训练室门外站着。

走过來一看,高云他们果然正在训练室内开始进行训练。

他们此刻正在进行力量训练,有人正在深蹲,有人正在卧推,一个个全都挥汗如雨,不断地爆发出自身的力量,进行着各式各样的力量训练。

秦老爷子、罗老他们过來之后并未走进去打扰,而是悄然间站在一旁观看着。

高云他们一番力量训练之后,高云沉声说道:“全体都有,负重扎马步…”

龙飞、方侯、张伟等人纷纷起來,随手拿起两个十公斤重的哑铃扛在肩头上,他们双腿张开与双肩平齐,而后蹲下身,动也不动,开始了负重扎马步。

高云他们足足扎了半个小时,这让在门外看着的罗老脸色微微动容,能够负重扎马步半个小时,足以


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《终极教官》的书友还喜欢看

前男友劈腿妹妹,我闪婚他疯了
作者:夏雪snow
简介: 【闪婚+先婚后爱+男二上位+扮猪吃老虎+渣男追妻火葬场+甜宠+双洁】\n撞破相恋两年...
更新时间:2026-10-26 21:31:29
最新章节:第664章 要做好安全措施
狼人杀:十更起手,湮灭众神!
作者:折戟成珊
简介: 【爽文】【无女主】【无感情线】【逻辑】【验证后日更2w+】\n苏陌穿越到了一个狼人杀...
更新时间:2026-10-26 21:32:36
最新章节:第1095章 我是个猎人,你敢投我吗?
三清偷听我心声,洪荒剧情崩完了
作者:花千落
简介: 周青青穿越了。穿成了一朵能够吸收灵气修炼的花。没等她高兴多久,便有三位道人按下云头,...
更新时间:2026-10-26 21:35:27
最新章节:第1415章 痛饮子母河河水
重生八零小豆丁,手握空间聊天群
作者:千萝绿
简介: 有房有车实现小康生活的谢奕凰,因为某地府实习生操作失误,莫名穿成了八零年代的小豆丁谢...
更新时间:2026-10-26 21:30:00
最新章节:1396 凡间历练146
冤种世子要我命?几巴掌就服了
作者:蒲蒲知忆
简介: #穿书##重生##双向误会##日常拌嘴##她真打他也是真的服##口嫌体正直##冤种世...
更新时间:2026-10-26 21:37:55
最新章节:第460章 女儿心寒啊
全科医生多会亿点很合理吧
作者:霸下该隐
简介: 林逸穿越平行世界,成为社区医院全科医生。适逢省中心医院扩建,觉醒全科医疗系统的林逸,...
更新时间:2026-10-26 21:31:29
最新章节:第2171章 玩网络不如你,玩人心是你爷爷!