郡主。”话刚说完画屏就打了一个大大的哈欠。
赵宛宁推着她往房间里走：“去吧去吧，去睡会儿吧。你不休息好白日怎么陪我出去呀？”
“出去？”画屏疑惑到道：“郡主您今天要出门吗？”
“是呀，我想去灵山寺拜拜。”赵宛宁说：“你再去睡会儿吧。等会儿我练完马步再叫你来。”
“那郡主，奴婢就先在塌上眯一会儿。等会儿您需要我的时候叫我就行。”
赵宛宁回忆着萧鸿祎教她的动作要领，认认真真的在院中扎起马步来。
院中的桂花开了，桂花香随着晨风四处飘散，令人心旷神怡。
天边出现了一小片红色，是太阳。
那片红色越来越大，渐渐地，在赵宛宁眼前显现出一个红色的圆。
赵宛宁站了不到一炷香的时间，便撑不住了。抬起的胳膊宛如千斤重，双腿更是一直在抖。她咬着牙继续坚持。
她这副身子骨确实有些单薄，若是能够通过这种方式强身健体，也不枉她早起。
额头上渗出细细的汗，赵宛宁随意地用手腕抹了抹，继续。
“哟，你还真的在扎马步呀？”一个戏谑的女声出现。
赵宛宁一抬头就看到一身黑衣的萧鸿祎坐在对面的屋脊上。
“不是你说的吗？”赵宛宁道：“从习武要从扎马步开始。”
“是吗？”萧鸿祎迅速一个转身便从屋脊跃下，动作如燕子一般轻盈。
赵宛宁看红了眼，也不知道她什么时候才能学会这一身轻功。
“胳膊要伸平与肩齐平，要用腿部力量。”萧鸿祎出手指导：“你这腿部力量不行呀。”
赵宛宁无语凝噎：“我当然知道我不行呀，就是因为不行，这才需要老师您来指导。”
萧鸿祎被这句老师逗乐了：“好吧，既然你都叫我老师了。”
“你现在身子骨单薄，腿部也没有力量。扎马步对你来说还是有些困难，你先练练体能吧。”
“这才一炷香，你就已经撑不住了。”
赵宛宁想反驳，但她确实已经撑到了极限。腿部酸痛，支撑不住她的身体，赵宛宁一下子摔坐到地上。
萧鸿祎便也坐到地上，伸出手为她按摩。萧鸿祎不愧是练武之人，她力气很大，手指按在腿上，又酸又痛又舒爽，缓解了赵宛宁的痛苦。
“习武好难呀。”赵宛宁感叹到。
“是呀，”赵宛宁接道：
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