零食和饮料是一定不能喝的了，我就是喝饮料长胖的——忽然想起每天一大包仙贝的日子。
就这样，第二周刚过两三天的时候我好像失去了兴趣。
是的，三天热度好像过了。
我开始犹豫的时候很无聊的刷手机——消磨时光感受孤独是那么的伤感又是那么的欣慰。
把电视机打开吧！哪怕不看。我只想放点声音做个背景，让自己显得热闹些。
或许是被人诟病的推送机制帮了我吧？点了几次健身知识之后浏览器的推送新闻很多都和健身有关了——我看见了一个明星减肥的历史，他也是胖到不行可是他减肥成功了。
没错，是彭于晏。
于是又给了我动力让我继续完成了第二周的锻炼，锻炼的方式和第一周没区别，或者是锻炼在某一时间段内基本单调无聊，但是我很高兴这些运动和控制饮食让我成功的减重了一公斤！
30875130
任崇迅提醒您：看完记得收藏【胶棒书屋】 www.jiaobangke.com，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.jiaobangke.com，随时随地都可以畅阅无阻...