天材地宝，却能胜在稳定，每日服用，对武者吸收的过程，绝对是会有不小的裨益。
而且，味道上，经过严氏厨艺的加持，亦是每天都有不同的美味调剂。
人家严氏好心，见高郅他待在吕布的府邸，又与女儿交好，索性便也每日顺手的，捎带着给予高郅他准备上了一份。
随着和吕玲绮的感情便深，渐渐把严氏当成长辈看待的高郅，也就习惯了每日接受严氏的好意。
轻车熟路的他，来到固定的“膳食地”，也不顾礼仪了，拿起碗呼哧呼哧就喝了下去，只觉得满口留香，一股热流更是顺着食道进入腹中。
“啊，舒服！”
一抹嘴唇，高郅胸膛开始起伏，一呼一吸间，气罡开始将五脏六腑内的精气调动，加快吸收。
纷纷攘攘的杂念，却如醒目的灰尘般，被轻而易举地拂去，心灵不断放空，神态一片安宁。
气定神闲。
高郅浑身通体一震，闭上眼睛再睁开，居然有两道凝如实质的光芒透体而出。
虽然只是一闪而逝，但双眼内清凉之意缭绕，飞鸟虫蚁，桌椅纹路，都前所未有地清晰起来。
这段时间里面，随着吸收和锻炼，高郅他的五感，早已强化到了一定程度。
何为五感？
形、声、闻、味、触，也就是人的五种感觉器官：视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉！
正常途径，想要来提升一个人的五感，在没有外物辅助的情况下，那真是水滴石穿，比所谓的淬体炼身什么的都要漫长。
但现在高郅他在经过巩固与摸索后，以自己本身xiū liàn出来的纯正气罡为主干，搬运五脏精气，再以习至关羽处的神魂法配合xiū liàn，便是双管齐下，事半功倍。
这段时间，高郅他时时刻刻锤炼意志，精修魂意。
而在他的xiū liàn中，神魂法正与冥冥中的精神意念相关，两者相辅相成，可谓是突飞猛进，一日千里。
他的五感继形、声、闻后，味、触也已xiū liàn完毕，就算不催动气罡，各种感官也比常人灵敏数倍，这也是他的综合实力，能够进步得这么快的原因。
当然了，精神五感方面的xiū liàn是一回事，高郅对自身身体强度的锻炼，亦是没有丝毫的松懈。
正所谓打铁还需自身硬，好的身体素质，是一切可能的基础。
所以，原本三国历史上所流芳百世的
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