体力的时代，他生来就有先天优势。难怪能获得父皇帝乙的宠爱，想必他定是有一番能力的吧！
而且，他“贤能多才，于磨难中即位”。帝乙在位时期，社会上推崇的是嫡长子继承制。而帝辛出生的时机特别巧，他的母亲原本只是一个侍妾而已，虽然已经为帝乙生下了两个孩子（帝启和中衍），但都没有改变她的地位，直至帝辛出生前，她成了帝乙的正室，而帝辛出生之后就理所应当的成了嫡长子。
原本的长子子启本应该能成为太子的，然而他的身份不是正经的嫡长子，仍是庶子身份。而太史也根据祖宗法典为此事争论，推举帝辛为太子。
可想而知，子启对这个结果并不满意，在朝堂上与帝辛处处作对，给他设了不少绊子。同时，当时的社会局面也并不怎么明朗，可以说是处于内忧外患的局面。而帝辛就是在这样的背景下即位的。
另外“废除奴隶制度，动摇封建王权，解决了内忧”。有商一代时期，朝堂上呈现“三权分立”的阵势，而这里所指代的“三权”是王权、贵族权力，以及封建神权。即使帝辛身为帝王，一人之下万人之上，可是不管想做什么都会受到极大的限制。
首先是神权限制，国家在举行大小事宜之前，都需要经过占卜，询问上天的意见，然而上天会给出什么指示呢？不还是给了祭祀人员从中作梗的机会。
接着是贵族权力，这时的贵族不仅有权力，他们还有自己的领土、奴隶与军队，极大的威胁着王权。
帝辛深知想要改变这个局面，就需要“巩固中央集权”，废除奴隶制，取消贵族特权。然而，想要改变又何其容易，贵族与宗务祭祀人员联合起来反对。幸好帝辛不畏艰辛，坚持下来了。
他没有惧怕任何一方的反抗和抵制，用强硬的手段大刀阔斧的进行改革，在奴隶中寻找合适的可以任用的人员，逐渐恢复奴隶的自由与权力。与此同时，贵族的权力和地位也岌岌可危。
也就是说，帝辛用自己的能力打压了贵族与宗务祭祀人员，并且废除了奴隶制度，为奴隶制社会到封建社会的转变做出了极大的贡献。
最主要的是“扩大势力版图，解决外患”。当时，北方的少数民族常常来犯，边境地区战乱不断。帝辛颁布了一些的政策，极大的提升了军队的战斗力。根据相关史书记载，当时帝辛还在黎地和渭水一带举行过军事演习，可见他是具备一定的军事实力的。
而根据一些资料显示，他的成就斐然，打退了东夷，讨伐徐夷，将领土扩大
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