将你打成这样，真的是太丢人了，这样的人还敢说要休息，我且问你，若是将来有一日，你的双手被困住了，那你是不是就不能用刀了呢？
你现在要做的就是将你的双脚变的和你的双手一样的灵活，受伤算什么，我自然会让你恢复如初的，你日后要面对的对手那是要远远的超过战魂的，到了那时你该如何，好了，少废话，接着练习！更加密集的树叶形成了一团绿芒席卷向了谢长安！
谢长安怎么会真的认为这点事情就可以难住自己呢？他脚踝猛的一踢黑木刀刀柄，只见黑木刀顿时在半空中化作成了道道光芒，以一种极为强悍的力量反攻向树叶暗器！同时，自己的精神力也是越发的集中！只见在黑木刀的刀刃上出现了一丝淡淡的白光，树叶暗器在接触到这白色刀芒的时候，统统是化作了虚无！
想不到这样的练习竟然也是可以锻炼自己的精神力，让自己的精神之火威力变得更加的强大！在谢长安进行着疯狂修炼的同时，王海燕则是让自己进入到了一种绝对空灵的状态，他的意识现在是那么的清晰，没有一丝的杂质，这养心道不愧是疗伤的绝佳心法，现在自己的伤势已经是好了大半，第一层调心精髓在于心无杂念，在任何情况下都是可以让自己的内心变得平静，可是现在的王海燕显然是不满足于这一点上，她要让自己尽快的进入到第二层潜心。
这第二层潜心讲究是就是呼吸和吐纳，真气循环入腹，以此达到生生不息的一种局面！王海燕虽然招式不错，心法也是很好的，可是她最大的弱点就是在战斗的时候真气永远显得不足，因此降魔掌很大厉害的招式并不是她不会，而是她后来真气不足无法施展导致！因此，他才想要修炼这第二层潜心，可是这第二层的难度很大，心法的呼吸吐纳要求有一致的节奏，不然的话腹部的真气循环将无法完成！
最大的瓶颈就在于现在他还无法做到闭气，真气的循环是一种极为玄妙的境界，看来这一层唯一能依靠的就是顿悟了，这需要大量的实战，现在是急不来的，那么他现在究竟是可以做些什么呢？将降魔掌的每一招都是熟悉！现在王海燕真正精通的其实只有前两式而已，到了第三式一夫当关，则真是感觉到自己真气的不足了！
这样的力量如何能够成为长安的助力呢？“徒儿，为师看你现在似乎是有些不知所措了，是在修炼上遇到了什么问题了吗？”晓风禅师的声音进入到王海燕的脑海中，其实这些日子以来，他一直都在关注着这几个孩子的进度，果然很不错，竟然是可以走到不周山这一步，海燕的性子
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