实际操作的时候，简直难于上青天。
原因其实很简单，松田达也是不敢爬到1楼去的。因为向下爬的难度要远远低于向上爬，他练习的时间一般是凌晨两三点，优点是当时不会有人使用电梯，但缺点同样也是这个。
爬到1楼之后，他再想要往上爬，爬到天台，爬出电梯口，那是绝对不可能了，因为那个高度大于100米，对正常人而言，是根本不可能完成的任务。
因此松田达也的练习过程是，先走25层楼高的消防通道到天台，然后/进入电梯井，沿着曳引绳向下到20层左右，计算一下往下爬5层楼需要多少时间，然后往上爬到电梯井口，接着马上开始进行第二次往下爬的练习。
这种反复的爬上爬下是非常消耗体力的。刚开始时，松田达也的体力根本就跟不上，往上爬两层已经一脸惨白，最终能爬到电梯井口，靠的完全是他在孤苦无援的情况下，爆发出来的求生意志。
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