将本站设为首页
收藏胶棒官网,记住:www.jiaobangke.com
账号:
密码:

胶棒书屋:看啥都有、更新最快

胶棒书屋:www.jiaobangke.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:胶棒书屋 -> 退役大神如何养成 -> 第44章 有效训练和无效训练

第44章 有效训练和无效训练

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

到队内氛围的变化后,也很有眼色地跟着笑了起来。

而一听说会输,林仲龙立马不乐意了:“你怎么还在琢磨输的事呢?”

“因为没有队伍会永远赢下去。现在的一波流,放在OC算是强无敌了,但是明年,他们可能有一半的选手都要去OWL,战队等于重组,还能保证每场比赛稳赢吗?”

这话倒没错,林仲龙承认。不用说别人,就他和韩钧当打时的侠客行,要不是决胜局打臭了,没准国内守望先锋的发展史都要改写。

而且姜默的话提醒了他,一波流并非不可战胜。找到机会,找对方法,哪怕是LW这样的新秀战队,没准也能上演奇迹,从大魔王的指缝里抠出一小分。

四舍五入一下,这可是聂容昆手里的一小分啊,意义太不一样了。

光顾着憧憬,林仲龙压根没留意姜默接下来说了什么。

刚才林仲龙差点被全队按在地上揍的时候,她没掺和,而是对照着近期队员们的训练数据,为每一个制定出不同的训练方案。

在姜默看来,并非每个人都需要增加训练时间。比如崔平顺,已经很自觉,训练量也够大,没必要再给他加压,否则反而可能导致伤病,像韩钧一样。

大致上,全队需要增加的是练习协同的时间,这一块可以提前,姜默决定以后和其他战队约训练赛的时候尽量从下午一点开始,到晚上7点结束。

如果当天没有训练赛,那么就安排复盘和看比赛录像,还是到7点结束。这样吃饭的时间就可以同时做简单的复盘,提高工作效率,也有利于选手们在这段时间保持兴奋的状态,生物钟调整得和比赛同步。

因为现在有了直播的任务,所以她想学着林仲龙提到的那名选手,尽量把选手们的直播时间安排在10点之后。7点到10点,战队可以拿出来打分组对抗。

10点之后,队员们的训练就区分开了。她把全队的直播日期错开,每天两人直播,剩下的人进行有针对的练习。比如李邦伟这种底子稍微差点的,就练练基本功,外加看一些OWL的顶尖辅助操作,自行领悟。

而像林仲龙这种非要把内容剁成渣喂进嘴里的,就只能辛苦韩钧,给他单独开小灶了。

短短十几分钟,她就已经做出一整张表,现在的八个选手,人人有份,包括暂时上不了场的韩钧,也被她分派了研究对手打法风格之类的脑力活。

哪怕是一贯想从她的鸡蛋里挑出骨头来的林仲龙,这回也无话可说。先前姜默让


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《退役大神如何养成》的书友还喜欢看

从趋吉避凶开始顺势成神
作者:叮叮小石头
简介: 【我叫陈盛,当你看到这句话时,我已经死了……】……一朝穿越,命如草芥,睁眼便是两军对...
更新时间:2026-03-04 21:11:25
最新章节:第311章 反击瀚海宗!聂湘君心虚!
我以天机觅长生
作者:烟雨梦清
简介: 【盗天机:示我之生机。】【东行一日,炎火泉现,饮泉淬体,可解情毒之厄。
更新时间:2026-03-04 21:23:00
最新章节:第一百二十三章 修行之法
在火影教书,系统说我是鸣人同学
作者:宝石对影
简介: 北泽,三无穿越者,平平无奇的中忍,为了活到大结局,苟在木叶忍者学校教书。
<...
更新时间:2026-03-04 21:08:50
最新章节:第四百六十章 雏田的踩背,井野的吻(二合一更)
从村支书到仕途巅峰
作者:沉默的回声
简介: 因为一场阴谋,赵行健被沦为官场的替罪羊。重生归来,凭借他超前认知,什么官商勾结、尔虞...
更新时间:2026-03-04 21:32:53
最新章节:第一卷 第464章 一起泡温泉
炼神鼎
作者:秋月梧桐
简介: “秦玄,我要你助我修行!”

“要多久?”

更新时间:2026-03-04 18:53:13
最新章节:第一卷 第2217章 圣药的下落
谁进了异世不蹦跶
作者:千镜八荒
简介: 命运,不是一成不变的!作为一个普通人的三万,她从未想过,有一天她会因为和一只乌龟对话...
更新时间:2026-03-04 20:18:00
最新章节:第766章 眼缘