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八章:泡脚神功升级

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  (铁子们今日泡脚了吗。求票票,求收藏,求追读!)

李随安不疾不徐,站桩。

他的四肢看似松松垮垮,身姿起伏不定,脚步却沉稳有力。

如打桩般,牢牢扎根大地上。

身体像龙龟一样蛰伏,脖颈偶尔前伸后缩,如蛇头一般伸展。

“呼吸~”

随着呼吸渐入节奏,很快,周遭一切都仿若静止。

李随安只觉耳边万物失声,只有自己的呼吸不停带动气流进进出出。

他的气息逐渐变的悠远绵长,甚至可以听到自己体内进出的气流声,腹部发出古拙的声音,真如一头老龟在呼吸一般。

待气息凝聚到极限时,瞬间从口中吐出。

白色水蒸汽喷出两尺远才开始散乱,宛如蛇吐息。

这种龟蛇桩锻炼法,他已经坚持了三个多月。

从最开始站桩不到一刻钟就已累的够呛,如今一站大半天也轻松有如。

今天他明显感觉到不同,整个人进入一种古井不波的境地,随着呼吸,周身皮膜下的气血都在感应中缓缓流动,身体变得暖融融的,仿佛浸入温泉中。

这是一种奇妙的感觉,好似有股特殊的清凉能量,在缓缓推动皮膜、筋肉、骨髓、血液间层层递进。

早上刚吃的大肉包被快速消化,化作精气不断被炼化,融入进这股清凉能量之中。

这股清凉每循环一次,就壮大一分。

不知过去多久,李随安才渐感疲乏,清凉之气也随之自然而然的融入四肢百骸中。

他长舒一口气,感觉前所未有的舒坦。

李随安睁开眼来,发现面前站着的豁然是不知何时已回归的黄鹤年。

他正抚须而立,微笑道:“三个半月的巩固身体、感悟气劲,今日一朝入劲,可喜可贺。”

李随安恍惚了一下。

“真的入劲了?!”

心头激动,恭敬抱拳行礼,“全赖师傅教导。”

黄鹤年笑道:“你这个年纪,还能用三个半月完成入劲,已经出乎我的预料了,这与你自己的勤奋刻苦分不开。”

“如今的你,也算是正式跨入武道门槛,成为一名九品武者入劲境。”

“但需谨记,接下来的修行才是武道之始。”

“提炼气劲,是炼化体内气血、精神的过程,没有捷径可走。日后还需日夜苦练,同时注意膳食搭配,多吃肉食,争取早日


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