深入、练得久了，反而容易反噬气血，损伤脏器，不过纳天地之气入内化作内气的于启猛却正好适合。
“养体、定窍……滋生内气。”
内气乃是他在穴窍间开辟时凝炼而出的力量，不同于尹文念等人直接吞纳天地之气入体，他其实对天地之气一直抱有一种审慎的态度。故而没有走这一步。
而是与体内那股原本凝聚穴窍中的气息交融，这才形成了内气，事实上从结果来看他并未走错。
单单驾驭难度，内气便远不如天地之气那样顽固难驯。
不过当滋生出内气后，于启猛本想依照此法不断壮大，直到满盈，却很快发现了局限。
肉身限制。
“穴窍开辟、内气洗炼，两者合力下倒是能让身躯体魄更上一层楼，从而支撑更多的内气。”
“池子”被拓宽挖深，于启猛并未发现有何弊端。
唯一需要注意的，大概就是这样做法下内气的耗损不小，每日吐纳只能勉强填补，甚至随着腑脏强大，气血变化，内气的效用也在渐渐减弱。
这一点于启猛心中清楚，短时间内却找不到解决办法，能想到的无非灵药等天地之气充沛富裕的事物，服食灵药炼化可比从天地自然中一口口吐纳来得轻松。
可惜，灵药不存于世，山上山下都无存留，早几月里石牙县一带常有外地县府之人游弋，于启猛知晓这些人的目的，来历也能猜出一二。
不过现在已经鲜少得见，都撤了。
显然他们并无所获，莫说石牙，纵是广庸周边山川石涧都被翻找，一株新的灵药都未听闻有人寻到。
“假若仙人福地还有存在，要么时运未至，要么在常人难去的隐蔽处。”
于启猛心念波澜，数月练功，该传授的也都传授，更高的练法对两道僮的年纪并不适合，他现在静极思动，想着自己或许应该下山一趟，走走尘世，去看看现在的天下百貌。
“天地有大药，不知何处寻……”
回去练功场，将两道僮唤来吩咐，欲要将两人先去海云观暂住一段时日。
他想云游四方，当然不会让两个小不点跟着自己，虽说如今内气滋养下气血日益重返壮年，白眉复返墨黑，发丝也不再银灰一片，而是夹杂几缕黑色。
谈不上返老还童，但一身气力搭配运转体内的内气，打几个一流二流武人却不是大事。
但眼下时局于启猛知晓，乱兵泛滥到处，面对数十数百强弩劲弓、披坚执
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