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第320章 健身大哥深夜突击撸铁

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  这个点的城市,热闹两极分化,KTV、夜市依旧喧嚣,居民区彻底沉睡,街道上的行人,个个都带着不同于白天的状态。

我巡航在路上等单,晚风清凉,刚准备摸鱼放空,系统快速派来一单,目的地是全城唯一一家二十四小时健身房。

凌晨两点去健身房?

我当场愣住。

正常人凌晨两点的活动只有睡觉、熬夜、宵夜、蹦迪,健身这个选项,直接跳出了普通人的认知范围。

我带着满心疑惑赶往接单点,老小区楼下,路灯明亮,一个高个子男生站在路边等候。

身材极其挺拔魁梧,宽肩窄腰,穿着紧身健身背心、运动短裤,手里拎着超大健身包,浑身肌肉线条清晰可见,隔着老远就能看出常年健身的底子。

我停稳车,大哥利落上车,坐稳后直奔主题。

“师傅,二十四小时健身房,麻烦快点。”

我起步开车,忍不住搭话。

“哥,两点健身?健身房半夜还有人锻炼吗?”

大哥声音洪亮,气息十足,完全没有熬夜的疲惫感。

“常年习惯,改不过来。白天上班人太多,器械排队,晚上十点前人也多,只有凌晨两点,全场清净,独享所有器械,锻炼最舒服。”

我瞬间大开眼界。

别人凌晨熬夜放纵,这位大哥熬夜自律撸铁,人与人的作息差距,简直天差地别。

车厢里氛围格外清爽,大哥不玩手机,全程挺直腰背坐着,坐姿都带着健身人的自律体态。

我顺势跟他唠嗑,解锁了全新的熬夜认知。

大哥是程序员,白天久坐敲代码,没时间锻炼,晚上下班吃完饭,休整过后,固定凌晨两点去健身,练到凌晨四点回家洗澡睡觉,作息常年如此。

我一直以为健身都是早起或者傍晚,第一次听说凌晨突击撸铁的操作。

大哥还跟我科普,深夜健身人群不在少数,大多是上班族、自由职业者,避开人群高峰,不用排队,不受打扰,训练效率翻倍。

“白天健身是凑热闹,深夜健身是真自律。没人攀比,没人围观,专心练自己的体态,流汗的感觉特别解压。”

他说得坦荡真诚,没有半点装的成分。

聊着聊着,大哥直接在后排做起了简单拉伸,扩胸、压腿、舒展腰背,动作标准流畅,狭小的后排空间,被他利用成了移动热身区。

我一边开车一边偷看,属实被


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