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第282章 硬核养生熬夜哥

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的,第一次见通宵打完游戏,当场在车上打坐养生的神人。

离谱程度直接登顶今晚天花板。

男生完全沉浸在自己的世界里,不受任何外界干扰,哪怕车子轻微颠簸、窗外车流嘈杂,他依旧纹丝不动,呼吸均匀绵长,神情肃穆宁静,氛围感直接拉满,仿佛身处无人深山,而非早高峰拥挤的马路车厢。

我整个人懵在驾驶座,心态彻底炸裂。

正常人熬夜通宵:头昏脑涨、哈欠连天、上车就睡、萎靡不振。

这位大神熬夜通宵:打完网游,专车打坐、静心练气、补气养生。

主打一个通宵伤身、打坐补命,游戏修仙两手抓。

我憋着满腔疑惑,小心翼翼平稳开车,不敢加速、不敢颠簸、不敢开窗吹风,生怕打断他的修炼气场,影响这位大哥的修仙进度。

开了两分钟,我实在忍不住好奇,趁着等红灯的间隙,轻声试探着问了一句:“兄弟,你…… 刚从网咖通宵出来?”

男生缓缓睁开眼,眼神清澈淡然,没有半点熬夜的疲惫浑浊,语气云淡风轻:“嗯,打通宵排位,冲段位。”

我更懵了:“通宵打游戏,怎么还在车上打坐啊?”

他闻言淡淡一笑,一副深谙养生之道的模样,慢悠悠跟我科普硬核熬夜养生理论,说得头头是道、条理清晰。

“熬夜伤气血、耗元神,普通人通宵完直接睡觉,浊气堆积、精神亏虚,越睡越累。我不一样,通宵结束不急着睡,打坐十分钟,调息凝神、疏通气血,把熬夜耗损的精气补回来,再回家睡觉,一夜通宵基本不伤身。”

我听得一愣一愣的,三观再次被深夜乘客刷新认知。

原来熬夜打游戏,还能搭配打坐修仙做补救?这操作我属实闻所未闻,堪称当代年轻人养生迷惑行为天花板。

他见我满脸震惊,索性睁开眼,耐心给我深度科普,开启专属养生讲堂。

“师傅你常年夜班跑车,昼夜颠倒、作息紊乱,最伤阳气。你只知道熬夜赚钱,不懂熬夜养生,长久下来身体必垮。你看我,天天通宵上网,天天打坐补气,气色比很多早睡早起的人还好。”

我透过后视镜认真打量他一眼,别说,这哥们皮肤状态、精神气色是真的能打,完全没有通宵后的憔悴暗沉,眼神清亮、面色温润,属实离谱。

“我这叫反向养生,以动养神、以静补亏。通宵是俗世消遣,打坐是修身养性,一俗一静、一耗一补,刚好抵消损耗,阴阳平


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