序渐进，欲速则不达，所以每天的训练计划我心中有数，你们照做就是。”
所有人对于王小勇的话没有任何意义。
“今天我们的目的地是星海公园，距离我们医馆正好十公里，要求到达的时间四十五分钟，大家现在可以出发。”
说完话后，王小勇向星海公园的方向一指，众人瞬间如离弦之箭一般冲了出去，所有人都不甘落后几乎用尽全力。
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